niezle maja dupki a wlasciwie dziurki w nich Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
No własnie trzeba miec jeszcze ta druga polowe,bo inaczej nici z kuracji.Nawet jak masz 2 polowe nie jest powiedziane ze ona bedzie sie chciala leczyc :P
Szczerze? W dupie mam proszenie o naukę i wypacanie się o sama możliwość kształcenia. Jeśli nikt mnie nie chce to ja sobie poradzę - ale jak już mam się trudzić to wolę się trudzić o COŚ a nie polski syf. Dlatego chcę wyemigrować do Niemiec. Szkolenie jest super, otwarte na obcokrajowców. W PL aby dostać specjalizację muszisz założyć prezerwatywę [...]
[...] ostatnio tez wpadla mi w oko ciekawe rzeczy pisza o niej - ale chyba panowie maja lepsze zrodla Guru czy mozesz sie ustosunkowac do mojego poprzedniego pytania, jak znajdziesz chwilke oczywiscie i checi pozwola pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i [...]
};-) mądra głowo, wcale u Ciebie nie wieje nudą - za każdym razem jak patrzę jaką masz siłę w łapach to aż mi się robi gorąco! trzymam kciuki za przygotowania do mistrzostw w dziennikach powinno być "nudno", to w końcu dzienniki treningowe, a nie blogi ;-) ja nie zawsze po prostu o tym pamiętam do nauki!!! \-) ktoś musi naród leczyć!!!
A psychiatra co Ci powiedzial? Może nie masz właściwej proporcji neuroprzekaźników, tu psychologia wiele nie pomoże jak nie nic. Kortyzol masz dobry, estro dobre, prolke dobrą, progersteron - tego sie niby nie da zbić. Też celowałem u siebie w problemu z hormonami, mialem gorsze estro i prolkę. Jeden endo mnie zbył też mowiac, że tego sie nie [...]
[...] dupa 93cm /93cm/93cm uda 53-54cm /53cm/53cm lydka 33cm/ 33cm/ 33cm zmiany w wymiarach na przestrzeni koniec kwietnia- poczatek czerwca sa kosemtyczne lub zadne. wyglada jakby nieco spadlo z pepka. wydaje mi sie ze zdjecia zrobie, bo jak tak na siebie patrze to moze nie wiele, ale cos sie zmienia, a z tych wymairow to NIC nie wynika powinnam [...]
Witaj, przeszedlem prawie to samo co ty. Podobne objawy mialem. Cisnienie potrafilo podskoczyc do 200, temperatura podwyzszona, rozkurczowe jak u kurczaka, o waleniu serca nie mowiac. Badania nic nie wykazaly...oprocz owego platka ktory od biedy czasem potrafil niegrozny numerek wyciac. Jednym slowem okaz zdrowia oporcz wynikow pomiarowych.Ekg [...]
powiem tak, na szpitalu nie masz po co sie leczyc, jedynie nerwów sie narobisz i straty czasu. Fizjoterapeuta jest od takich spraw, jak nie pojdziesz do niego to sie nie przekonasz, ja dodam od siebie iz tez mialem zwichniety bark i jedynie co mi zalecił to nie robic tego w czym bark czuje i codziennie trenować rotatory barków w lezeniu
[...] Trening: OFF Uwagi: Już mnie tak ściska w tej chacie, a w sobotę mecz, mam taką zarąbistą ochotę zagrać że nie wytrzymam zaraz... Ale w poniedziałek do lekarza, muszę jakoś przetrzymać tę parę dni jeszcze, bo jak znowu w sobotę zagram to nie mam po co do lekarza jechać raczej bo co on mi wymyśli jak ja się leczyć nie potrafię }:-( Dieta: A [...]
Przeczytaj jeszcze raz i jak znajdziesz chwilke to prosze odpowiedz (a jak tam zdrowie dziewczyny mysle ze juz ok)?? DZIEKI W TEJ SPRAWIE JUZ ALL OK co do treningu samego w sobie - zerkne jak bede mial chwilke wiecej bo ide wlasnie spac jesli chodzo i o ilosc kalorii - to: Żona: OK choc zaczalbym od troszeczke wyzszego poziomu (1300-1400) i [...]
pamietam pamietam to nie ma co sie leczyc , jak bedzie jak jest to ok , wazne zebym unikal picia zimnej wody wychodzenia w pracy ze smiaciami na zewnatrz w koszulce i zaraz bedzie git heh
Witam ! A co z zerwaniem przyczepów mięśniowych :( - 2 tygodnie temu podczas treningu na barki pozrywałem sobie przyczepy mięśniowe lewego barku - napisz proszę czy słyszałeśo podobnej kontuzji i jak długo trzeba ją leczyć. Zapraszam na moją stronę : http://www.dariuszflex.prv.pl
Co do samej diety, bo wczoraj wnikliwie jej nie przeczytałem, tak jak wyżej już zostało napisane - ilość twarogu do obniżenia bo może zbyt obciążać narządy. Omega 3 w formie oleju lnianego jest fajną sprawą chociaż osobiście nie cierpię tego smaku. Pamiętaj jedynie, że nie jest to olej do smażenia ale wyłącznie do stosowania na zimno np w formie [...]
[...] i lekarz specjalista. Ostatnio wykonywałem tam komplet badań i podejście było OK (a że drogo, to trudno). Także miło wspominam wizytę na chirurgii na wojska polskiego - jak miałem skręcony staw skokowy (w sumie tylko diagnostyka, prześwietlenie). Odpukać, nie muszę na szczęście niczego poważnego leczyć. Jak jest coś poważniejszego, to lepiej [...]
Rma rozrob carbo i bialko w 1l wody i wypij bezpsrednio po treningu. Nastepnie posilek po 50-60min. Kiedys stosowano takie metody w kulturystyce o jakich wspominasz , teraz raczej sie od tego odchodzi. Ale carbo podczas sesji treningowych dalej suplementuje sie w innych dyscyplinach sportowych na treningach i zawodach np Strong Men, podnoszenie [...]
o dzieki ja lece na siłke 3mta sie chłopy w ogóle dzisiaj ryłem z typa w szkole ze ma sweter jak grucha z "chłopaki nie płacza" tylko mu gruszke trzeba przyszyć, a jak on zasmiał sie z mojego obcisłego czarnego swetra to dostał w łeb i spadł z krzesła.musze sie leczyc chyba
A i jeszcze jedno o czym zapomnialem,tak bardzo wzorujesz sie na tym zoltku co wyl jak nie do***any kot na pustyni i machal rekoma(chodzi mi o brusa li),ze niby taki prze kozak i do tego naukowiec,on tez powinien sie leczyc na leb ale on chyba nie zyje i jkd mu nie pomoglo ciekawe czemu bo przeciez goscie z jkd maja niesmiertelnosc,naukowiec z [...]
[...] czy tam mozna te wszystkie ćwiczenia wykonac:\ MYSLE ZE TO BEDZIE NAJLEPSZY POMYSL. PODSUN MU TRENING JAKI POLECIL CI JOGG - I POROZMAWIAJCIE NA TEN TEMAT. bo nie wszystkie jakoś kojarze... TRENER POMOZE. z tym białkiem to sobi epokombinujem jeszcze:) MIESO, RYBY, NABIAL, - KOMBINUJ KOMBINUJ - MASZ WIELE MOZLIWOSCI (OSOBISCIE POLECAM RYBY [...]
[...] w łazience nie ma ciepłej wody? Ile osób skorzystałoby z podestu do rzucania sztangi na glebę? Ile widziałeś ludzi robiących rwania, podrzuty itp.? Przykro mi to pisac, ale jaki kraj i narod, takie sieciowki. Widzieliscie moja sieciowke w starym miejscu zamieszkania, widzieliscie w nowym. Dowolne boje ciezarowe, trojbojowe i co komu do glowy [...]